Legumbres

Las legumbres ecológicas son de cultivo ecológico, libre de químicos y conservan su sabor  y nutrientes. Son una fuente rica en proteína, lo que favorece al mantenimiento, crecimiento y recuperación de la masa muscular. Las legumbres son saciantes y ayudan al funcionamiento del  tránsito intestinal , gracias su contenido en fibra. Una porción de legumbres nos aporta energía suficiente para rendir al máximo durante el día , debido a su alto contenido  de vitaminas del grupo B. Gracias su índice glucémico bajo, ayuda al organismo estabilizar el azúcar en sangre y los niveles de ínsula En ECOBIO te ofrecemos diferentes tipos de legumbres ecológicas para que puedas disfrutarlos en tus platos favoritos, realzando aún más el sabor y ofreciendo al organismo los nutrientes para llevar una vida saludable