Arroz

Los arroces ecológicos son una comida que podemos ver en multitud de variedades, formas y olores.

• Es un alimento con un alto contenido en hidratos de carbono y que aporta una enorme cantidad de energía a quien lo ingiere.
• El alto contenido en fibra del arroz, nos ayuda a prevenir la aparición de enfermedades crónicas, ya que facilita la digestión y reduce el riesgo de aparición de desordenes intestinales.
• El arroz también es un alimento libre de gluten, lo que lo hace apto para cualquier persona.
• Es ideal para perder peso, ya que contiene un bajo contenido en carbohidratos y en grasas.
• El arroz integral previene la aparición del alzheimer, reduce la posibilidad de sufrir enfermedades cardiovasculares y tiene propiedades diuréticas.

Por lo que ves, es un alimento completísimo que no puede faltar en la despensa de ningún hogar. Pruébalos todos y descubre cual es el que más se ajusta a tus gustos.