Higiene bucodental

La higiene bucodental es el cuidado adecuado de los dientes, las encías, la lengua y toda la cavidad bucal en general,

Los diez consejos para conseguir una buena salud bucal
  1. Cepilla tus dientes todos los días.
  2. No olvides cepillarte lengua y encías.
  3. Cambia tu cepillo de dientes con regularidad.
  4. Utiliza un dentífrico con flúor.
  5. Usa hilos dentales.
  6. Enjuagues bucales.
  7. Visita a tu dentista.
  8. Come chicles.
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